28.12.2021 Главная ОБЖ

Тест по ОБЖ Здоровый образ жизни для 10 класса

Тест по ОБЖ Здоровый образ жизни для 10 класса с ответами. Тест состоит из 10 заданий с выбором ответа.

1. Где дано определение: «Здоровье — состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов»?

1) в Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)
2) в Википедии
3) в словаре

2. Что такое здоровый образ жизни?

1) закон
2) система привычек
3) правила поведения

3. Является ли критерием общего здоровья духовное здоровье человека?

1) является
2) не является
3) только если человек религиозен

4. Что такое отдых?

1) когда занимаешься тем, чем хочешь
2) только состояние полного покоя, когда лежишь и ничего не делаешь
3) состояние покоя или активной деятельности, ведущее к восстановлению сил и работоспособности

5. Выберите элементы режима жизнедеятельности.

1) только сон и питание
2) только труд и отдых
3) сон, питание, труд, отдых

6. Влияют ли биологические факторы (наследственность) на здоровье человека?

1) да
2) нет
3) только если человек придет этому значение

7. Верно ли утверждение: «Один из критериев, определяющих здоровье — отсутствие болезни»?

1) верно
2) неверное
3) частично верно

8. Как называется книга Н.М. Амосова о здоровье?

1) Здоровье превыше всего
2) Раздумья о здоровье
3) Здоровье

9. Первый шаг к созданию индивидуальной системы здорового образа жизни

1) отдых
2) режим
3) мотивация

10. К чему ведет недосыпание?

1) только к переутомлению
2) только к истощению нервной системы
3) к переутомлению, истощению нервной системы и заболеванию организма

Ответы на тест по ОБЖ Здоровый образ жизни для 10 класса
1-1
2-2
3-1
4-3
5-3
6-1
7-1
8-2
9-3
10-3

Опубликовано: 28.12.2021 Обновлено: 28.12.2021

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × 4 =